文山三七花的功效与食谱

　三七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病，三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。
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1、食物残渣中有害物质被人体吸收入血液，导致头痛、头晕、口苦、心悸、心烦易怒等症状。

 

2、食物残渣在肠道内停留过久，会产生气体，影响消化功能，出现胃腹胀痛、恶心，食欲不振等症状

 

3、长期便秘引发肠癌这些问题仍然是因为代谢和肝火问题每天一杯取三七花3~6朵，可以持续冲泡一整天，效果非常好。不仅能解决便秘、通便、排毒、上火问题。还能对高血压、高血脂、平肝明目、减肥、消炎、止血、止痛、抗癌、养生抗衰、增强人提免疫力功能等功效

1、治肝火上炎引起的头痛、头晕、耳鸣、目赤红肿等

做法：用三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡，代茶饮用。也可水煎服，每日2次。有平肝泻火之功效。

 

2、治高血压、高血脂，神疲乏力、肢体麻木、头晕失眠等

做法：用三七花、槐花、白菊花、决明子各10克，代茶饮用。有平肝降压、降脂之功效。

 

3、治糖尿病属气阴不足兼燥热症，口干乏力、心烦者

做法：用三七花5克，每日泡茶饮用。久服有调节血糖之功效。

 

4、治复发性口腔溃疡

做法：用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每日1剂，连服7天。

具有清热解毒、止血敛疮、消炎镇痛之功效。

5、治急慢性咽喉炎、咽痛咽干、大便秘结

做法：用三七花10克，罗汉果1枚(打碎)，水煎服，每日1剂。具有生津止渴、润肠通便之功效。

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