文山三七可以经常吃吗？

三七作为一款认为种植的绿色中药。既可以治疗疾病又可以强身健体。 只是物极必反。

三七又名「田七」，是五加科人参属植物，多年生草本，药用其地下茎。据药物分析，三七主要含六种皂甙和谷甾醇、胡萝卜甙、黄酮类化合物。皂甙是人参的主要成分，对增强体力，改善心肌氧代谢，提高动物缺氧的耐受力很有作用。古药书说三七「功同人参」确非虚妄之词。谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂，而黄酮类化合物是扩张冠状动脉、改善心肌供血、增加血管弹性的有效成分，因而常食三七，不仅对冠心病、心绞痛有显著疗效，而且对冠心病、心绞痛有预防功能。无病的人服用后可起预防冠心病和滋补强壮作用。三七可以经常吃吗？最好不要天天喝。这东西是体质弱拿来补身子用的吧 ，身体好的人喝多了流鼻血... 并且是药3分毒，没必要天天喝吧！云南文山三七网每天保持更新文山三七，文山三七粉，文山三七花相关知识。