三七打粉吃和不打粉吃吸收效率差很多?
发布时间:2021-08-10 | 点击量: | 来源:m.sanqi-37.com
若是问一个个的三七这种中药材怎么吃的,很多人都能说出是打粉来吃。对此,就有人好奇为什么三七都是打粉吃?买的时候还基本都打好了,那三七打粉吃和不打粉吃吸收效率差很多吗?
那三七切片吃和打粉吃吸收效率差很多吗?答案应该是肯定的,而且既然是三七粉成为主流吃法,它的吸收效率就要比切片吃好很多。
三七打粉吃,由于现在打粉技术比较先进,可以打得非常细,完全不用咀嚼,甚至还应该注意不要非常细的三七超细粉呛到。对于肠胃来说也更容易消化吸收,特别是有破壁三七粉的说法,细度到了一定程度了,里面的有效成分自己都能流出来被吸收。
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