五个吃三七粉之前要知道的小常识，不知道的话别乱吃三七粉

三七是能喝的，了解过三七的人应该都知道，三七一般的用法都是打成粉末，然后冲泡服下，这是养生的用法，如果受了伤，可在伤口处洒上一些三七粉，这样能有效的止血，这是外敷的用法。

 

文山三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。在这里整理了许多文山三七的服用方法和注意事项，希望广大网友们对文山三七粉有一个系统全面的认识和了解。

 

1、初次服用文山三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。

 

2、月经期间不宜服用三七粉，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

 

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。

4、三七的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。

 

5、三七能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

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